Quels sont les plus grands OBSTACLES
…dans l’étude, au travail et dans la vie ?
- La PROCRASTINATION : remettre continuellement à plus tard !
- Vouloir FAIRE TROP et se retrouver bloqué(e) parce qu'on ne parvient pas à tout terminer.
- L'ANXIÉTÉ DE PERFORMANCE et les incertitudes sur ses propres capacités (malgré des résultats positifs).
- La PARESSE MENTALE : ne pas avoir la force de commencer quelque chose qui semble insurmontable.
- Les DOUTES constants sur son parcours futur.
- La frustration due à la SENSATION DE NE PAS RÉUSSIR à mémoriser ce qui a été appris.
- La difficulté à maintenir l'ATTENTION et la CONCENTRATION.
- La FAIBLE ESTIME DE SOI due à des échecs répétés : on a l'impression de tout perdre et de recommencer encore une fois...
- La difficile GESTION DU STRESS (qui cause une hyperactivité) et des priorités quotidiennes qui obligent à remettre à plus tard le désir d'apprendre.
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